fbpx

אמונות מגבילות

לנקות את העבר

להשתחרר מדפוסים מגבילים

לצאת מהלופ

"זה הזמן לנקות את העבר שלך, לצאת מהלולאה שבה את נכנסת שוב ושוב לאותן פינות ולהשתחרר מהאמונות המגבילות שלך"
ציור של אישה

לפני שידעתי מהן אמונות מגבילות ואיך עובד המוח, הייתי ממש שבויה של המוח שלי.

לא ידעתי בכלל שיש לי אמונות מגבילות ובטח שלא ידעתי איזה השפעה ענקית יש להן על החיים שלי ואיזה תפקיד מכריע הן שיחקו בכל דבר שעשיתי או לא עשיתי.

אבל ברגע שהבנתי שדפוסי המחשבה שיש לי, הם לא האמת, ושאני יכולה להתחיל לקבל שליטה על המוח שלי ועל ידי כך ישירות על החיים שלי, הבנתי שיש לי ביד כלי עם עוצמה שלא נגמרת. 

אם קראת קצת על ההיסטוריה שלי, את כבר יודעת שבעבר היה לי דפוס היקשרות חרדתי, שרק אחרי שגיליתי אותו הבנתי למה למרות כל השנים של הטיפולים והאימונים והמאמנים שעברתי לא הצלחתי ליצור מערכת זוגית איכותית. איפה... בקושי הצלחתי לצאת לדייטים.

בקורס הזה תקבלי ממני את הצעד הראשן שעשיתי, אספר לך מה היה המעצור הכי גדול שלי בדייטים ואיך פתרתי אותו, כדי שתוכלי לעשות את אותו הדבר עבור עצמך.

כמה פעמים אמרת לעצמך: למה זה שוב קורה לי?
לא משנה מה הסיטואציה שאת נמצאת בה, בכל לופ שאת תקועה בו עכשיו יש משהו משותף, איזשהו דפוס מחשבה, ששם לך מקל בגלגלים ולא משנה כמה את מנסה, את מוצאת את עצמך שוב ושוב עם אותן תוצאות.
יכול להיות שעשית כבר סדנאות בנושא, או הלכת למאמני זוגיות, יכול להיות שאפילו כבר גילית על עצמך כל מיני דברים ואת יודעת מה עוצר אותך, ואם זה ככה אז אפילו יותר טוב.
כי בסמינר הזה אני הולכת לתת לך כלים שיעזרו לך לצאת מהלופ הזה אחת ולתמיד

מהיכן מגיעות אמונות מגבילות?

יש לנו בראש מעין אפליקציה תת הכרתית של כל מיני אמונות שלא משנה מה אנחנו רוצות, היא מנווטת אותנו גם בלי שנרגיש.
כמה פעמים מצאת את עצמך במצב שבו:

לפני שהבנתי מה האמונה המגבילה העיקרית שלי מול גברים, יצאתי אולי לדייט ברבעון. התפשרתי ויצאתי עם גברים שלא הכי רציתי אבל חשבתי שיהיה נכון ל”תרגל” עליהם, לא רק שזה לא עזר, זה גם עשה לי מצב רוח עוד יותר גרוע.

אבל אחרי שהבנתי מה עומד בדרכי, לא רק שחזרתי לאתרים ובגדול, גם יצאתי לדייטים שהיה לי כיף לצאת אליהם, ופתאום יצאתי עם מישהו חודשיים שזה היה כמעט נס רפואי.

אבל ההשפעה על החיים שלי הייתה הרבה מעבר לדייטים. הצטרפתי לקבוצת ריצה ומצאתי את עצמי קמה בחמש בבוקר לרוץ, דבר שבחיים לא חשבתי שיכול לקרות. ירדתי במשקל בלי דיאטה קפדנית, וגם בעבודה היומית שלי, יכולתי לראות את דפוסי המחשבה והאמונות שמגבילות אותי ולהתחיל לנקות אותם.

זוג מתנשק בשדה

אמונות מגבילות, נוצרות במהלך החיים שלנו, לרוב אפילו בלי שנרגיש או שתהיה לנו שליטה על כך.

ויחד עם זאת, יש לנו את היכולת לאתר ולמצוא אותן, על מנת לנטרל אותן.

זוג בשדה פרחים
בסיום הקורס יהיה לך את כל הידע והכלים על אמונות מגבילות
כדי שתוכלי להשתמש בהם
ולצאת מהלופים האלה שתוקעים אותך בדרך לזוגיות

יהיה לך קליל להיכנס לאתרים ולאפליקציות במקום להתבאס בכל פעם

ההתכתבויות יהפכו להיות קלילות וכיפיות כי תדעי בדיוק על מה להתמקד

את תשחררי בקלות גברים שהאינטראקציות איתם לא מתאימות לך במקום להיתקע ולהתבאס על גברים שלא מתאימים לך

הדייטים יהיו לך נעימים גם אם לא יצא מזה קשר

מה מחכה לך בקרונוס?

במבוא תביני איך עובד המוח שלך ומה הבסיס לכל העבודה ולכל הכלים שתקבלי, ותראי שלא מדובר בסיסמאות אלא בעבודה על בסיס מדעי.

בשיעור הראשון 

תגלי מהן אמונות מגבילות ואיך הן נוצרות.

בשיעור השני

תדעי איך לזהות את האמונות שיש לך ושמגבילות אותך כיום בדרך לזוגיות

בשיעור השלישי

תביני איך להמיר את האמונות האלה לאמונות מקדמות ותייצרי עבור עצמך מטרות חדשות

בשיעור הרביעי 

את תראי איך את יכולה לעשות שינוי חשיבה בצורה מעשית

ולבסוף בשיעור החמישי 

תקבלי מודל ליישום מעשי של כל החומר בחיי היום יום שלך עם דוגמאות

למה קראתי לקורס אמונות מגבילות קרונוס?

באחת ההרצאות שנתתי, מישהי התעצבנה עלי ואמרה לי: “זה מי שאני ואני לומדת להשלים עם זה. ככה גדלתי ואני לא יכולה לשנות את זה”. וזה עצוב לי שהיא ועוד הרבה נשים ואנשים אולי חושבים ככה או שזה קשה ברמות. 

אבל מכיוון שאני העברתי את עצמי תהליכים ששינו לחלוטין את הדרך שבה אני מתנהלת בעולם, מבחינתי, זה בדיוק כמו ללכת אחורה בזמן, ולשנות את איך שגדלתי או את הדפוסים שיצרתי בעבר שלי. 

במיתולוגיה היוונית אחת מתכונותיו של האל קרונוס, הוא שליטה על הזמן. להבין איך עובד המוח שלנו ולתכנת את עצמנו מחדש, מעניק גם לנו את השליטה הזו. 

קארין ואיתמר- תני לי חום
איך זה עובד?

מה מספרות בוגרות הקורס

עדיין לא בטוחה? דברי איתי

מיכל פישביין
דילוג לתוכן